Qué deberías conocer de Entrenador Personal
- Entrenamiento Personalizado: Toma la oportunidad de combatir el sedentarismo generando hábitos de actividad física y una buena nutrición. Por medio de nuestros ideales máximos: ” El respeto a la Individualidad Biológica de cada ser humano”, preparando programas personalizados enfocados a su satisfacción.
- Entrenamiento para Corredores: La mayoría comienza a correr sin guía ni asistencia pero sí con muchas ganas. Con mi “Plan para comenzar a correr“ podrás iniciarte en esta disciplina deportiva.
- Reducción de Peso: Estudiando tu complexión, tu índice de masa corporal, niveles de colesterol y presión arterial, juntos podemos crear un plan de dieta y ejercicios ideales para ti.
- Programas personalizados para personas de la tercera edad: La actividad física no debe limitarse con el avance de la edad, al contrario, para mantener las capacidades y por ende, la calidad de vida, es necesario llevar a cabo un programa de aptitud adecuado. La tercera edad puede beneficiarse de un plan de entrenamiento de la misma manera que lo hace un adulto joven. Hagamos un plan personalizado.
- Training Kids: Diseñemos juntos un plan de entrenamiento de acondicionamiento físico para un deporte o por salud, con el que los niños conseguirán todos los beneficios del deporte divirtiéndose.
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